Section 5 :🗒️ Trade Journal कैसे रखें? (“Stock Market Mastery Blueprint – 180 दिन में Expert” ) free course
• इस कोर्स को चैप्टर 1 से पढ़े, ज्यादा बेहतरीन तरीके से समझ में आएगा और आप स्टॉक मार्केट के अच्छे से जान पाओगे | अगर आप यहां तक आ गए हो चैप्टर 1 से पढ़ते हुए तो आप इस चैप्टर को पढ़ सकते हो और समझे अगर कुछ समझ में नहीं आता है तो बाद में वीडियो के माध्यम से कांसेप्ट को क्लियर किया जाएगा आप निश्चित होकर पूरा पढ़ें टोटल 35 चैप्टर है 35 चैप्टर को पढ़ ले उसके बाद एक आप एग्जाम दें । इसी कोर्स से संबंधित सवाल पूछे जाएंगे । एग्जाम देने के लिए आप हमारा टेलीग्राम और व्हाट्सएप ग्रुप से जुड़ सकते हैं ।
📘 Chapter 28:
🗒️ Trade Journal कैसे रखें?
“हर Trade को Record करो, हर गलती से सीखो”
🔰 परिचय
“Market आपको रोज़ सिखाता है,
लेकिन जब तक आप लिखोगे नहीं – सीखोगे नहीं।”
एक Trade Journal वही चीज़ है जो आपको:
✔️ अपनी Strategy में सुधार लाने में
✔️ अपनी कमजोरियों को पकड़ने में
✔️ Emotion और Overtrading से बचाने में
सबसे ज़्यादा मदद करता है।
🧾 Trade Journal क्या होता है?
“एक व्यवस्थित रिकॉर्ड, जिसमें हर Trade की Detail, Logic, Entry–Exit, Profit/Loss और Learning होती है।”
यानि आप सिर्फ ये नहीं लिखते कि आपने Trade लिया –
बल्कि क्यों लिया, कैसे लिया, और क्या सीखा – वो भी लिखते हैं।
📋 Basic Format: (Table Style)
Date | Stock/Index | Setup | Entry | SL | Target | Exit | P/L | Note/Learning |
---|
📦 Example: एक Live Journal Entry
Date | Stock | Setup | Entry | SL | Target | Exit | P/L | Note |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06-07-25 | BankNifty | Opening Range Break | 48700 | 48550 | 49000 | 48960 | ₹2,600 | Early Entry, Wait for Candle Close |
07-07-25 | Reliance | Support Reversal | 2800 | 2780 | 2840 | 2815 | ₹750 | Weak Momentum – Avoid Next Time |
🎯 Journal में क्या-क्या Include करें?
कॉलम | क्यों ज़रूरी है? |
---|---|
Entry–Exit Price | Actual Execution को Track करने के लिए |
Stop Loss | Discipline Maintain करने के लिए |
Profit/Loss | Result समझने के लिए |
Trade Setup | Strategy क्या थी, ये जानने के लिए |
Emotion/Note | गलतियाँ सुधारने के लिए |
📈 Advanced Columns (Pro Traders के लिए)
Timeframe | Confidence Level | Trade Type | Risk ₹ | R:R Ratio | Mistake |
---|
📌 इससे आप Analyze कर सकते हैं कि:
- कौन-सी Strategy ज्यादा Profit दे रही है
- कब Overconfidence से नुकसान हो रहा है
- आपकी Average Risk:Reward Ratio क्या चल रही है
🧠 Trade Journal से क्या-क्या फायदा होता है?
फायदा | वजह |
---|---|
Self-Awareness बढ़ती है | आप जानते हैं आपने क्या गलती की |
Strategy बेहतर होती है | बार-बार जीतने वाले Setups समझ में आते हैं |
Discipline बनता है | हर Trade Plan के साथ लेने की आदत बनती है |
Confidence आता है | Proof होता है कि आप सीख रहे हो |
🛠️ Tools: Trade Journal कैसे रखें?
Option | Details |
---|---|
📒 Notebook | Old school, लेकिन आसान |
📊 Excel/Google Sheets | Free, Customizable, Auto Formulas |
📱 Apps | Tradersync, Notion, Edge Journal (Paid/Free) |
🧠 Mindset | सबसे ज़रूरी – Consistency रखें, Daily Update करें |
✅ Daily Routine में कब Update करें?
समय | काम |
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Pre-Market | Plan & Levels लिखें |
Trade Time | Entry के साथ Time, Reason लिखें |
Market Close | Exit Price और Notes Fill करें |
Evening (10–15 Min) | Journal Review करें |
🔁 Bonus Tip: “Weekly Review Sheet”
हर रविवार को अपना Journal खोलकर इन सवालों का जवाब दें:
- कितने Trade लिए?
- कितने Loss में गए और क्यों?
- कौन-सी Strategy सबसे अच्छा काम कर रही है?
- इस हफ्ते सबसे बड़ी सीख क्या रही?
🧘 Conclusion:
“एक असली Trader वो नहीं जो रोज़ कमाता है,
असली Trader वो है जो हर Trade से कुछ सीखता है।”
Journal रखो –
हर Entry, हर SL, हर Profit और हर Emotion को Capture करो।
Profit एक दिन में नहीं आता,
लेकिन Progress हर दिन हो सकती है — बस लिखते रहो।
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👉 Consistency कैसे बनाए रखें? ।स्टॉक मार्केट कोर्स इन हिंदी